miércoles, 22 de febrero de 2012

MIEDO, SOÑAR Y VOLAR...


        
        YO NO SOY UNA HEROINA ! Todos me creen FUERTE, DURA...es parte de la imagen que YO quise que los demás vieran en mí... pero ahora me pesa y no logro deshacerme de ella... de ese otro YO tan diferente de lo verdaderamente soy.

          NO soy Fuerte! soy una persona sensible, super susceptible, noble, muy llorona y con gran capacidad para empatizar con otros. Da la impresión de que me estuviera alabando, pero solo quiero aclarar que no soy lo que parezco.

          Aunque mi verdadero Yo solo lo reservo para mí. Cada día se hace mas difícil sostener esta pantalla, cuando miro atrás y veo que he llevado una vida paralela, cuando en mi vida he pasado por situaciones muy difíciles y las he mantenido en absoluto SILENCIO, tragándome SECRETOS de grandes dimensiones y haciéndolo bien, pues hasta ahora nadie se ha enterado.

          La diferencia ahora es que ya no sé hasta cuando podré aguantar... Llega el Miedo y se apodera de mí, y cuando me atrapa, lo siento, lo huelo, lo escucho, lo oigo incluso lo saboreo. Me ataca por todos los sentidos. Es una rara sensación que comienza en el pecho, simultáneamente sube por mi espalda hasta la cabeza y baja a mis piernas como un hormigueo y se convierte en un temblor involuntario, mi voz se quiebra y por momentos tartamudeo o se me atoran las palabras en la garganta, el aire que respiro no es suficiente y mi corazón pareciera salir a la superficie a través de la caja torácica... y siento que voy a ser atrapada, descubierta y castigada! si, como el ladrón cuando es atrapado por la policía. Cuando rompemos la ventana de un vecino y sabemos que viene un regaño y una sanción...y quiero salir corriendo, escapar y desaparecer! No quiero enfrentarlo, el MIEDO es mi peor pesadilla.

             Pesadillas que se repiten una y otra vez, historias completas y complejas, muertos, ahorcados, ahogados, personas sin cabeza, grandes inundaciones, personas que desaparecen frente a mis ojos y no tengo como ayudarlas, ni donde ponerme a salvo. Imágenes que se aparecen en mi cabeza y se quedan dando vueltas por días, semanas, meses y quizás años. En ocasiones llego a creer que no han sido sueños...

            Mientras que al "Volar" sólo me dejo llevar por ideas y no por sueños, lo puedo hacer en cualquier lugar y en cualquier momento, aunque este ocupada en labores del hogar, manejando, caminando. Su duración varia, según como vayan llegando las ideas, suelo comenzar con una situación y pienso que pasaría si...? y le voy agregando elementos, en pocos segundos estoy volando lejos! soñando que una de mis ideas se vuelve un éxito, en eso puedo pasar hasta una hora y media sin darme cuenta, hasta que vuelvo, normalmente decepcionada de darme cuenta que no es realidad... y vuelve el miedo y todo se acaba!

           Otra forma de volar aún mas intensa, es cuando me convierto en un objeto, puedo hacerlo caminando o detenida en un sitio específico, donde sólo busco observar la vida delante de mí, representada en cada persona que pasa a mi lado, tratando de retratar su gestos, la profundidad de su mirada, el cansancio en su rostro, su tono de voz; en los escasos segundos en que mis ojos alcancen a observarla sin necesidad de perseguirla. Creo que intento encontrar un pedacito de mí en cada una, y a través de lo que observo soy capaz de sentir sus rabias, sus alegrías, sus tristezas, hasta que llego al miedo, allí termina el VUELO. Cuando lo encuentro, todo se acaba y retomo mi camino... de regreso a lo Infinito de mis Pensamientos... a la oscuridad del silencio y a lo profundo de mi corazón. Después de todo éstas han sido mis herramientas para SOBREVIVIR.

martes, 14 de febrero de 2012

Cómo Recibir Cariño?

           Cuando una sutil caricia produce un terrible ardor... Cuando la brisa del amanecer provoca escozor en mi rostro... Cuando un susurro en mi oído retumba en mi cabeza... Cuando la frescura del agua quema mi piel...Cuando la luz del día me enceguece...y hasta el canto de las aves se convierte en un llanto ensordecedor, es cuando entiendo que mis heridas siguen estando abiertas, aunque sequen en su superficie, por dentro siguen sangrando como el primer día...
            
            Por momentos logro disfrutar de lo que me rodea... Soy capaz de amar, pero no soy capaz de recibir ni la mas mínima muestra de cariño... basta que alguien se acerque demasiado y de un momento a otro todo se nubla.... solo quiero enrollarme en el piso tapando mis oídos y cerrando fuertemente mis ojos esperando que se alejen...siento que si me tocan los ensucio, los salpico de toda esta mierda de la que estoy hecha, que por mas que me bañe nunca se limpiará... 

            Desde el inicio de mi vida aprendí que cada caricia tenía un trasfondo, si alguien me demostraba cariño era porque ALGO BUSCABA y YO siempre salía lastimada...aunque es curioso, con mi pareja no sucede, tampoco con mis niños, solo sucede con personas cercanas y no siempre...en ocasiones recuerdo que de niña, cuando enfermaba Yo misma acariciaba mi cabello y me daba golpecitos en la espalda, hasta que me dormía pues nadie venía, creo que desde allí comencé a rechazar las caricias de otros...

           Pero también sé lo bien que hace un abrazo, he logrado sentirlo de personas muy especiales, y cuando pasa, no me quiero soltar de allí, me siento protegida, segura y sobretodo tranquila, siento que vuelvo a ser niña pero esta vez, una muy consentida y con eso es con lo que me quiero quedar!... quiero y necesito aprender a recibir cariño, a sentirme especial para otros, a sentir que merezco ese cariño y no suponer que sólo lo hacen por lastima o compromiso...sé que me quieren y me tienen paciencia... Aprenderé a disfrutar a tiempo completo, a sonreír por la simple razón de estar viva y me comprometo a contagiarla por donde quiera que vaya... "el camino sigue siendo largo y difícil, pero sé que voy a llegar"...
                                                                                    
                                                                                                     Clau,,,

miércoles, 1 de febrero de 2012

Acto de JUSTICIA?

           A continuación  transcribo la carta que le escribí y envié a mi agresor.por correo electrónico, el día 29 de junio de 2011


    "  Hola!!! ni siquiera sé como llamarte...no es fácil para mi escribir estas líneas, como tampoco ha sido fácil llegar hasta aqui...a estas alturas de mi vida (37 años) estoy tratando de Reparar un daño del cual ni siquiera fui responsable...mi vida no ha sido sencilla y tu lo sabes, es inevitable sentir impotencia, rabia, dolor,resentimiento...aún ahora no sé si alguien mas sabe lo que me pasó, el gran daño que me provocaste...probablemente no lo comprendas...no es solo el acto en sí, que ya de por sí es aberrante y deplorable! sino todo lo que eso trajo como consecuencia... miedos, desconfianza, baja autoestima, me llevo a ver la vida de una manera tan diferente donde todo, hasta el mas mínimo gesto me producía profundas heridas, profundas depresiones con las que todavia me toca pelear! hubo un quiebre tan profundo y muchas secuelas...crecí sola desde muy pequeña! aunque tampoco sé cual es el motivo que llevó a mis padres a tomar esa decisión...presumo que lo saben y callaron! callaron igual como Yo he callado durante 32 años, no sólo callé sino que sufrí el peor castigo de todos, crecer lejos de ellos...a pesar de que me hayan ido a buscar...fueron muchos años de ausencia...y aunque todos crean que estoy bien y soy feliz...no es así, no hay ningun momento en mi vida, por mas feliz que me haga sentir, que no se vea empañado por una imagen o un mal recuerdo...con toda seguridad ya no recibirás un castigo, ese me lo llevé Yo...y todavía estoy esperando que salga el sol detras de todo este enjambre de tormentas... fijate que después de todo no te deseo mal, para nada, y te escribo únicamente porque necesito poner muchas cosas en orden...esta es la primera...necesito desprenderme de responsabilidades y culpas que no me corresponden...no sé como se puede tener el valor para lastimar de esa manera a un niño...te juro que no lo comprendo...ahora menos que tengo 3 hijos a los que cuido casi obsesivamente por temor a que mi historia se repita!!! No me lo perdonaria!  si ocurre dentro de la familia y soy testigo de eso...que se puede esperar del resto de la gente!!!
      A pesar de que siempre supe que lo que pasaba no era normal!! que no estaba bien!!  no fue sino mucho tiempo despues cuando tuve la certeza...imaginate! leyendo un periodico, tendria como 8 o 9 años desde allí hasta hoy solo hay preguntas sin respuestas...para el resto del mundo la vida siguió igual, mientras yo he tenido que levantarme cada día viendome al espejo, sin saber quien soy ni cual es mi mision en esta vida...diferente al resto, como si llevara una marca en la frente... Insisto que con esto no quiero abrir una polémica, en lo absoluto! sino que sepas que  Yo NUNCA lo he OLVIDADO!! y tuve que aprender a sobrevivir con ese horror Día a Día... Tus hijos son preciosos!! y espero poder conocerlos algun día...después de todo tu sigues siendo mi Tío y ellos mis primos... y por último pedirte un favor CUIDALOS muchísimo, muéstrales que la vida vale la pena y que se debe luchar por las cosas que se aman dales a ellos, lo que me quitaste a mi, la seguridad en si mismos y la protección de los padres!!!! con esto sólo quiero  la tranquilidad que merezco... sin nada mas que decirte...Claudia."

 Por supuesto no recibí respuesta, sólo me borro de sus contactos, seguramente también piensa que "el silencio borra los hechos"...

       Con esta carta, no he cambiado mi Historia, pero sí me demostré a mí misma que   "continúo dando la batalla"
Gracias por venir!!!

miércoles, 25 de enero de 2012

El Rompecabezas

   Toda historia tiene un Principio, la mía no es la excepción, aunque mis recuerdos suelen nublarse o abandonarme, suelen aparecer de pronto y aprovecho para reconstruirla, como pequeñas piezas de un rompecabezas. Nunca supe dónde perdí la sonrisa, ni siquiera sé si en algún momento me acompañó o fue parte de mi vida. 
     Soy la mayor de 3 hermanas, recuerdo que al rededor de mis 4 ó 5 años, se mudaron a vivir con nosotros mi abuela paterna y dos tíos (uno adolescente y el otro un par de años menor). Mis padres trabajaban todo el día, y quedábamos al CUIDADO  de mi Abuela, pero él (mi tío adolescente) aprovechaba "muy bien" el tiempo en que estábamos sólos, algo me decía que eso "no estaba bien" pero él siempre me convencía de lo contrario, me ofrecía chicles o caramelos a cambio de sexo oral, un manoseo o sexo y Yo terminaba accediendo, o simplemente me obligaba o golpeaba, él era muy grande y ninguno de mis esfuerzos por soltarme daba resultado sólo me decía "viste? No tienes Fuerzas!!!" "No puedes soltarte"...
    Su mano era tan grande que cuando me tapaba la boca (para que no gritara) lo hacía también con mi nariz, asfixiándome y aumentando el TERROR del momento, además siempre se encargaba de afirmar que si mi mamá se llegaba a enterar Yo me iba a arrepentir, pues se enojaría mucho y me castigaría!!!...
   No sé cuantas veces fueron,  no recuerdo del todo los detalles, mi cerebro se encargó de bloquear contenidos e imágenes, pero si sé que la situacion se mantuvo por 2 ó 3 años, tal vez más. Nunca NADIE se dió cuenta, me sentía diferente a los otros niños, ya no jugaba, ya mi cabeza se llenaba de preguntas y no había quien las respondiera. Estoy absolutamente segura de que mi MAMA lo supo por una de mis hermanas que dentro de toda su inocencia se lo dijo; para ese momento yo tendría poco mas de 8 años.  Pero lejos de sentirme protegida y aliviada la se llevó EL CASTIGO lamentablemente fui YO. 
    Ese día sentí el MIEDO en su máxima expresión, me sentí descubierta, como cuando la policía sorprende a un ladrón (y YO era el Ladrón) . Mi Madre descargó toda su rabia en mí, y me dio una paliza que jamás olvidaré, probablemente ese día el dolor se quedó tan clavado en mi pecho, que aún ahora con el mínimo roce se sigue incrustando suavemente para recordarme con una ligera puntada, que sigue allí. 
   A los pocos días nos mudamos de apartamento, ahora me tocaba cuidar de mis hermanas, nos quedábamos solas durante todo el día... Un par de meses después, mis padres nos llevan a casa de mis abuelos, en Chile, supuestamente  por vacaciones, pero tampoco fue así, ellos habían decidido dejarnos allá...a mi mente llega una noche extraña en la que mi mamá durmió a mis hermanas, yo sabía que ALGO sucedería esa noche, comencé a llorar y le pedía a mi mamá que por favor NO SE FUERA, ella sólo me abrazó y me cantó una canción de cuna, que todavía resuena en mi cabeza, y por más que luché, el sueño me venció, al día siguiente ya  no estaban, y no volvieron sino años después, ya seguiré contando sobre mi vida con mis abuelos (en otras publicaciones). 
    Muchas son las cosas que pasaron durante esos años de ausencia, en mi mente y en mi corazón ellos nunca regresaron, pues siento que los que volvieron no son los que se fueron. Hasta la presente fecha y a pesar de que vivimos juntos, nunca se ha hablado del tema en casa, sencillamente se tiene la falsa creencia de que "SI NO HABLO DEL TEMA ES PORQUE NUNCA PASÓ"...
     Sí, Soy diferente, veo las cosas diferentes a los demás, no aprendí a vivir, sólo aprendí a SOBREVIVIR. El quiebre emocional que se produjo a tan corta edad lo he arrastrado a través de los años...
      Hoy a mis 37 años de edad, un esposo al que amo, 3 hijos hermosos y con casi 2 años en Terapia Psicológica lucho incansablemente, día a día con los fantasmas que van apareciendo, dando tres pasos hacia adelante y dos hacia atrás, a veces bien y otras no tanto, pero con la certeza de que TENGO OTRA OPORTUNIDAD y NO LA VOY A DESPERDICIAR!! 
     Dentro de mí hay infinita cantidad de cicatrices pero siento que aún queda ALGO que no se ha roto y tengo que descubrir qué es y  cuál es mi misión en esta vida? Es ILÓGICO Y LOCO pero existe ALGO que me mantiene ATADA A LA VIDA..."Sé que ALGO o Alguien me espera en algún lugar y que tengo que estar allí...en ese tiempo y en ese momento". Pero mientras eso pase "NO SEGUIRÉ CALLANDO"... Mi historia NO CAMBIARÁ, pero si puedo aportar un granito de arena para evitar el ABUSO SEXUAL INFANTIL, lo voy a hacer...y finalmente armar mi ROMPECABEZAS!!

     Gracias por estar Aquí!!

martes, 22 de noviembre de 2011

Cero a la tolerancia y al secretismo en el abuso sexual

Karla María Nicaragua | Opinión

Asier de 30 años. “Tenía cuatro la primera vez que me pasó. La gente que abusó de mí me dijo que era un juego. Pero yo me ponía a llorar, les pedía que me dejaran en paz. Ellos se reían y cuanto más lloraba, más se burlaban. No podía hacer nada, me sentía muy mal y no lo entendía. A lo largo de los años eso se convirtió en tristeza, frustración, ira, vergüenza que cada vez se hacen más grandes...Ahora pienso que la vida no me lo ha puesto fácil, pero que estoy saliendo adelante. Porque no nos podemos avergonzar, cuando somos las víctimas”. Tengo que afrontar mis nervios y los traumas”. “Somos supervivientes”, constata Asier. Ésa es la principal conclusión que ha sacado este joven a sus 30 años. Tras sufrir abuso sexual de los cuatro y los nueve años en manos de “gente cercana”, no sabía hasta hace poco lo que era “ser feliz”.
Fue un amigo psicólogo el que le ayudó a encontrar el cambio. “Empecé a recordar cosas, me empezaron a venir imágenes a la mente. Estrés y ganas de llorar”. A pesar de todo, logró terminar la carrera de Derecho y ahora trabaja. No ha sido fácil, pero está saliendo adelante. Acudir a las terapias le ayudó a desatar sus nudos interiores y a responder a sus preguntas. “Muchas veces la negación se convierte en una forma de tirar adelante y borrar la realidad que hemos sufrido.”
En esos casos el silencio de los niños es ensordecedor y hay que dedicarles tiempo para romper esas ataduras emocionales. Máxime cuando demasiada gente alrededor pasa de largo o, como les pasa a muchas madres, se resisten a creerle, porque denunciar al abusador sexual cuando es un familiar les da miedo, pero el miedo a veces no deviene de la víctima misma que solo necesita un poco de ayuda para salir del abuso, sino el miedo que tiene la familia es al qué dirán, de la desaprobación social, nunca se piensa en la víctima, es por ello que tratan de darle una salida aduciendo el perdón, o en peor de los casos teniendo lástima del abusador porque es” un enfermo”, “que no sabe lo que hace”.
Estas formas de justificar el abuso sexual y al abusador han logrado que éste sea quien reciba todo el apoyo y ayuda porque está mal de la cabeza y hay que llevarlo a un psiquiatra. Decisiones que son muy tristes para la víctima.
Estoy segura de que muchos lectores aún creen en la enfermedad del abusador y por ello no se han atrevido a denunciar, permítanme decir lo siguiente: Es falso que el abusador sea una persona con desviaciones sexuales, o que esté poseído, que lleve encima una cadena de maldición, que se trastornó y por eso abusó, no cerremos nuestros ojos, el abusador es un varón o mujer aparentemente normal, bien relacionado e integrado en la sociedad, sin problemas en su vida sexual y que a los ojos ajenos podría aparentar ser padre o madre cariñoso/a.
Es también falsa la asociación entre el abuso sexual y la pobreza o la baja cultura; todos los datos confirman que se da en todas las clases sociales y en nuestro entorno más cercano. La realidad es que el 86% de los casos ocurre en la propia familia o el círculo más cercano de amistades.
Por ello es necesario continuar hablando del tema, informando sobre el abuso sexual, dejando claro que existe porque es común encontrar familias que por el temor al que “dirán” permiten que sus hija(os) continúen presos de ese grave y aterrador hecho que deja unas huellas imborrables.
Reconociendo el abuso sexual podemos darles una nueva oportunidad a las niñas y niños para que inicien un proceso de recuperación, y disminuir las secuelas. En caso contrario podemos empujar a las personas a buscar refugios en el alcoholismo, la drogadicción, el suicidio o condenarla/o por el resto de su vida a seguir siendo víctima de sus miedos y negarles el derecho de visualizarse como una sobreviviente del abuso sexual.
En el campo en que me desempeño conozco de historias desgarradoras de víctimas de abuso sexual, y por ello, he tomado un poco de mi tiempo para escribir estas líneas para aportar mi granito de arena en la lucha contra la tolerancia, el secretismo con el que se trata esta grave violación de derechos humanos como es el irrespeto  de la integridad sexual de niños/as y adolescentes y que sólo protege a los abusadores sexuales para que no los alcance la mano de la justicia. Hoy comienzo esta lucha dedicada al rechazo total de la violencia sexual que sufre la niñez y adolescencia, una realidad actual que muchos desconocen, ya es hora de encarar el problema, por crudo que sea. Debemos luchar a diario para remover conciencias. Y quien ha sufrido abuso sexual se dé cuenta de ello, para que ellos también salgan adelante no importa el tiempo que haya pasado.

lunes, 21 de noviembre de 2011

Día Mundial Para la Prevención del ABUSO SEXUAL INFANTIL en Venezuela.

      El 19 de Noviembre, fue el Mundial Para la Prevención del ABUSO SEXUAL INFANTIL, y me produjo una profunda tristeza, ver que en Venezuela pasara "por debajo de la mesa".
       Somos muchos, quizás muchos mas de los que imaginamos, según mi criterio y opinión, pudiera dividirnos en tres grandes grupos. Los que han logrado superarlo y recuperarse en un 100 % con ayuda profesional y apoyo familiar, ahora disfrutan de la vida. Existen otros que aún están en silencio, torturando y atormentando la vida de cada niño, atrapado ahora en el cuerpo de un adulto, que no se dió cuenta en qué momento creció y aún está sumido en el peor de los encierros, sintiendo que nada vale la pena, que su vida no tiene sentido, que va y viene como un barquito de papel que se balancea sin rumbo, con cualquier corriente se agua. Un tercer grupo, el de los que No soportaron, los que no soportaron el peso del SILENCIO y se dejaron tentar al inmenso deseo de ser libres más allá de la vida...
        Durante muchos años me pregunté POR QUÉ y PARA QUÉ SOBREVIVÍ? Miles fueron las tentaciones, los deseos de volar, de irme y no regresar; las drogas y el alcohol son solo una alternativa para evadirnos por momentos, pero luego la caída es estrepitosa y solo terminan agravando el problema principal.                  Siempre hubo ALGO que me mantenía atada a la VIDA. Yo le llamo "Mi cable a Tierra", mis hijos, mi esposo, personas que han confiado y confían en mí, y muchas ganas de salir de toda esta inmundicia.
      Estoy segura que éste es mi camino, abrir y ofrecer espacios para todos aquellos que deseen aportar su granito de arena, para todo el que decida compartir su historia y juntos busquemos estrategias para la PREVENCION.
       A pesar de que cada caso es único, en cuanto a historia , circunstancias, experiencias, entre otros. En el fondo las heridas emocionales y las consecuencias adquieren matices similares.
      Lo que me lleva a pensar en todos los niños que en estos momentos puedan estar siendo sometidos a Abuso Sexual Infantil y me pregunto: Qué camino hemos labrado para su atención, apoyo, recuperación y sobretodo prevención? Por qué NADIE Habla? NADIE ve? NADIE hace? De quién es la responsabilidad?
        "Si esta IDEA que ha nacido como un Sueño, un sueño al que le estoy dando forma, un sueño que esta creciendo y donde quedará plasmada mi esencia, por el que me esforzaré y dedicaré hasta que se haga realidad..." (gracias! Ana G. por enseñarme a perseguir mis sueños...)
        No me importa el tiempo que me demore, si con todo esto Logro 1.- Evitar un niñ@ sea abusad@ sexualmente en su infancia.  2.- Que algún sobreviviente logre romper sus cadenas o 3.- Que no tomen el suicidio como opción de libertad. Sólo con cumplir con una de éstas tres opciones....TODO ABSOLUTAMENTE TODO HABRÁ VALIDO LA PENA!!! 
       El próximo año estaré en la calle con quienes quieran unirse, promoviendo la campaña preventiva. Por una Venezuela que diga  NO AL ABUSO SEXUAL INFANTIL, no mas SILENCIO!!! NO SIGAMOS CALLANDO!!!!
      Gracias por compartir este momento...y los que vendrán!

martes, 15 de noviembre de 2011

El Primer Paso!

     Se me ocurrió crear este Blog, como punto de partida para promover la Prevención del Abuso Sexual Infantil en Venezuela, asi como también abrir un espacio para que otros SOBREVIVIENTES como Yo puedan compartir sus experiencias y NO SEGUIR CALLANDO.
     Como sabemos el  ABUSO SEXUAL INFANTIL es un tema del que muy poco se habla y del que difícilmente tendremos estadísticas reales. Sólo existen largos períodos de Silencio y Negación, que a través del tiempo se van acumulando y terminan superándonos, convirtiéndose en Culpa, Rabia, Ira, Depresión, entre otras emociones  que en ocasiones no sabemos ni siquiera identificar. Estando en esta búsqueda de saber y entender lo que soy, después de un año de terapias y de poco a poco ir descubriendo TODA mi Historia, quise buscar un Blog donde encontrar otros SOBREVIVIENTES, no encontré ninguno en Venezuela. Pero encontré la RED HISPANOAMERICANA CONTRA EL ABUSO SEXUAL INFANTIL y con el Blog del Sr. Miguel Adame, lo que me motivó aún más...Sé que el camino es largo pero también sé que con Fuerza y Convicción podemos propiciar un cambio y Tú puedes aportar un granito de arena en él, bien sea compartiendo tu historia, trabajando juntos en la prevención o cualquier aporte que desees hacer será bienvenido. Poco a poco iré contando mi Historia y de cómo he logrado superar los obstáculos y las secuelas del Abuso Sexual Infantil. Gracias por estar aquí....